احذر من الاكتئاب غير الواضح

دعوة للتغيير

الفيديو التالي يبين كيف يمكن لوتيرة الاكتئاب أن تتزايد بشكل يومي مع العمل الروتيني المعتاد.

كل يوم تستيقظ...

وتذهب للعمل...

وتتناول قهوتك....

وتغادر العمل حتى ينتهي يومك بالنوم.

لتتكرر نفس الأحداث اليومية.

مرارا وتكرارا.

وهذه معالم اكتئاب واضحة، وقد تعالج بالأدوية، ولكن المفاجأة تحدث عندما تجد منْ كان مكتئبا دون أن يبدو عليه ذلك. إذ تجد منْ يخبرك أن "ريكي" قد انتحر..

منْ هو ريكي؟؟ إنه الشخص المتواجد في الخلف.

إنه الشخص الذي كان يبدو سعيدا ويلقي دائما التحية يوميا في محاولة منه للتواصل مع أي شخص.

فبالرغم من سعادته الظاهرة إلا أنه كان مكتئبا هو الآخر.

فإذا كنت تشعر بالسوء، حاول الخروج من دائرة نفسك الضيقة، وستشعر بالفرق.